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Servicios
La OMMS define la salud como un estado completo de bienestar emocional, físico y social. Desde Hávit ofrecemos un abordaje multidisciplinar para tratar todas las vertientes de la salud juntos.
Consulta Médica


Fisioterapia
La fisioterapia no es solo la terapia manual, descubre todo lo que podemos hacer por ti. Nuestros fisioterapeutas son especialistas en:
- Fisioterapia de patología musculoesquelética. Sirve para evaluar, tratar y prevenir lesiones y trastornos del sistema musculoesquelético, aliviando el dolor y mejorando la función y movilidad.
- Fisioterapia del Suelo Pélvico. Ofrecemos acompañamiento y seguimiento durante todo el proceso de rehabilitación del suelo pélvico.
Entrenamiento Funcional y Personal
No importa tu nivel de experiencia, estamos aquí para ayudarte a conseguir ser tu mejor versión.
Te ayudamos a mantenerte motivado y a alcanzar tus objetivos con nuestros entrenamientos personalizados. Cada sesión es una oportunidad para divertirte y superarte. Transforma tu cuerpo, transforma tu salud.
Ofrecemos clases de entrenamiento personal y para grupos.


Pilates Terapéutico
El Pilates tiene increíbles beneficios para tu cuerpo y mente: mejora tu postura, fortalece tus músculos, aumenta flexibilidad, reduce tu estrés, mejora la concentración…¡y más!
En Hávit, impartimos clases de Pilates Terapéutico guiadas por fisioterapeutas especializados.
Nutrición
La alimentación es un pilar fundamental en un estilo de vida saludable: seguir una alimentación equilibrada, sana y adaptada a cada persona en caso de que haya alguna patología.
La mala alimentación puede desencadenar desequilibrios hormonales, afectando tanto a mujeres como a hombres. Algunas condiciones de salud como el síndrome de ovario poliquístico, el hipotiroidismo, la obesidad o la menopausia precoz pueden ser influenciadas por lo que comemos.
Nuestros profesionales te ofrecen asesoramiento personalizado para mejorar tu alimentación y salud hormonal.


Psicología
Cuidar tu salud también es mantener una adecuada salud mental.
El 60% de enfermedades y dolencias están provocadas por el estrés. Nuestro psicólogo te ayudará a mejorar tu bienestar mental y emocional, un aspecto esencial para afrontar cualquier cambio. Con las mejores terapias y prácticas actualizadas, estamos aquí para ti.